Waarom shakes en pillen niet werken bij blijvend afvallen

Shakes, pillen en poeders: de afvalsprookjes waar je geen honger van krijgt, maar wél een beetje je vertrouwen mee verliest Je kent ze vast: van die felle zakken poeder die “vetverbranding activeren” of “de honger uit je maag blenden”. Je buurvrouw zweert erbij. Je timeline staat er vol mee. En ergens denk je: zal ik […]